Comment choisir la meilleure lampe frontale ?
« Une lampe frontale permet de s’éclairer dans l’obscurité tout en gardant les mains libres. »
Floris Verschuren
Expert Outdoor
À chaque activité sa lampe frontale
Vous souhaitez vous procurer une lampe pour un usage quotidien ou pour la pratique intensive d’un sport ? Le modèle de lampe frontale dont vous avez besoin variera en fonction du type d’activité que vous pratiquez.
Camping et
usage quotidien
Vous voulez planter votre tente ou cuisiner le soir, ou lire un livre avant de vous coucher.
Utilisation : camping et activités quotidiennes
Intensité : faible (jusqu’à 100 lm)
Batterie : piles ou batterie rechargeable
Activités d’extérieur
Vous souhaitez apporter une lueur dans l’obscurité lors de vos activités de plein air modérément intensives.
Utilisation : randonnée, vélo, course à pied
Intensité : moyenne (jusqu’à 300 lm)
Batterie : piles ou batterie rechargeable
Sports intensifs
Une bonne visibilité est indispensable lorsque l’on s’exerce sur un terrain difficile.
Utilisation : VTT, escalade, trail running
Intensité : élevée (jusqu’à 750 lm)
Batterie : piles ou batterie rechargeable
Intensité : de combien de lumens ai-je besoin ?
La luminosité d’une lampe frontale s’exprime en lumens, un chiffre qui représente la quantité de lumière visible par l’œil humain.
Pour certaines activités, vous aurez besoin d’un peu plus de lumière que pour d’autres. Ainsi, pour un usage quotidien, 100 lm suffisent.
Si vous courez le soir et que vous utilisez votre lampe frontale essentiellement pour être vu par les autres usagers de la route, une luminosité de 300 lm, voire un peu moins, suffira. Plus le terrain est difficile et plus votre vitesse est élevée, plus vous aurez besoin d’une luminosité importante. Pour le trail running ou le VTT, il est donc préférable d’opter pour un minimum de 400 lm.
Le saviez-vous ?
Vous possédez une lampe frontale à intensité variable ? Dans ce cas, le nombre minimum de lumens indique le niveau d’intensité le plus faible et le nombre maximum de lumens indique le niveau d’intensité le plus élevé.
Dois-je opter pour une batterie rechargeable ou des piles ?
La plupart des lampes frontales sont équipées d’une batterie rechargeable, mais vous pouvez également opter pour des piles.
conseil : ajustez la forme de votre faisceau lumineux en fonction de votre activité
Faisceau lumineux étroit : lumière vive éclairant sur une longue distance, l’idéal pour des activités nocturnes où vous voulez bien voir ce que vous faites.
Faisceau lumineux large : lumière douce à portée large, l’idéal pour bien distinguer votre environnement sans faire attention aux détails.
Astuce : utilisez vos éco-chèques
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Les caractéristiques
Une lampe frontale peut présenter de nombreuses caractéristiques qui rendront vos activités nocturnes plus agréables. Les fonctionnalités nécessaires varieront en fonction de votre activité et de vos préférences personnelles.
Le poids
Pour les campeurs et les randonneurs, le poids de la lampe frontale ne joue pas vraiment un rôle important. Cependant, pour les coureurs, l’idéal est que leur équipement soit le moins encombrant possible.
Pendant la course, le corps doit inévitablement endurer des chocs. Et vous voulez bien entendu éviter que votre lampe frontale ne glisse sur votre front à chaque pas. Il est donc essentiel d’opter pour un modèle léger équipé d’un bandeau robuste.
